体験談...
こうのです♪
長い梅雨が明けたと思いきや、いきなりの 猛暑...
私は、その暑さを理由に、手抜きした生活を送ってる
今日この頃です。
いつからだろう.........？？
歳とったなぁって、思い出したのは......
つい最近まで、歳は取りたくない、いつまでも、若いねぇ...って、
思っていたいし。思われたいと 頑張って居たはずなのに...
今は...妥協？
...なんだろう？
何故かは分からないけど
もう無理しなくて、イイかぁ...って思ったら、
自分自身、かなり 楽に なったことは、事実です!!
振り返ると...
がんばって、頑張って、無理して、自分にストレス作り、またストレス溜めて、私を苦しめていたのは、
誰でもない
自分自身だったなんて...ね...(>_<)ひどい話......
《ありのままの 自分を認めて、受け止める事》
大切だし、理解はしていた、つもりだった。
なのに、まだ無理していたこと きっと今でも...いっぱいあります。
無理しなくてイイ...ありのままの私自身を 認めると、肩の力が抜けていく...
けれど、認めると言うことは、 開き直ることじゃない！
ダメなマイナスを呼ぶ考え方▼
私だって頑張ってきたんだから、しようがないじゃん！
これはやめよう♪
今はね...
まっいいか♪
でも また明日からは、歩き出そう♪
私はこう生きたいと思う。
電話占いヴェール所属：こうの
2010年7月22日
心配と不安...
こうのです♪
最近の不安定な天候により、
記録的な 集中豪雨が
日本のあちこちで 発生してると、
連日テレビからニュース流れてますが......
皆さんのお住まいの場所は...
大丈夫ですか？？
十分気をつけてくださいね......!!
さて、
《心配と不安》
あなたはどちら派？
心配性？
不安性？
どちらも、普通に有ることです。
善し悪しを説くつもりはないです。
ただ、どちらもほどほどじゃないと......
自分が疲れちゃいますよね......!!
良い方向には、考えない人も、多いから、
ストレス溜まったり、
お互いの溝にまで、発展しかねない事もあります。
不安、心配
この２つには 繋がりがあります！
?、不安になるから、心配する。
?、心配するから不安になる。
↓ ↓↓↓↓↓こちらの?について。
女の 洞察力 推理 観察力は、鋭いです。
特に、好きな人に対しては、バツグンに そのPowerを 発揮します。
ちょっとした言動も見逃すまいと、感覚を研ぎ澄まし、相手を知ろうとします。
あの人は...
どういう意図で？言うの？笑うの？
などと、深読みし過ぎは 禁物ですよ......
人間はね...
わりと意味なく行動すること、たくさん有りますからね...
自分で、心配し過ぎて、不安を作ったらダメだよ...。
ちょっと気になるけど、まあイイや♪ って、 無理矢理 切り替えて見てくださいね...
きっと何かが、変わります！
電話占いヴェール所属：こうの
2010年7月10日
何でも話してェ...
こうのです♪
こんにちは。
お元気ですか？
何気ない会話の中で、人 それぞれ癖があること...ご存知でしょうか？
話を切り出すときなど、よく出ますよ......
《 あのね......
すみません...
ちょっと...
あっ...
ねぇねぇ...》
こんな話しかけ方する人身近にいっぱい居ませんか？
人の癖って、誰にもあるから、ちょっと楽しいよ......
それから......あなたに質問します!!
友達はもちろん、恋人に
《なんかあったら私で良かったら、何でも話してね......》
って 言いませんか？
言うことが悪いって事じゃないよ......!!
あなたが、
そう言うときは、
きっと 相手が、元気なかったり、
なんか最近...？ 変じゃないか？ と感じたから...心配なんでしょう。
友達として、心配してるのなら、相手から、返事来るまで 待ってあげてくださいね......
ただ 恋人の場合は、
深読みであったり、単なる心配で終わらないことが、多いので
気をつけなくちゃならない言葉でも有ります。
くれぐれも、私がこんなに心配してるのに...返事くらいよこしてもイイじゃない...なんて 思わないことです☆
親友でも 恋人同士でも、はたまた、親子兄弟にだって それぞれに プライベートが有ります。
何でも話してくれて、当然だとか☆
一緒に解決していけば良いじゃない！って考えがちなんですが...
私は、相手を大切に思うから話せない何かもあると思うし、何でもかんでも、全て話してよって考えの持ち主ばかりだとは思えないのです。
相手の心の奥深くまで、踏み込んで、良いときと、ダメな時があるのです。
その見極めは大変 難しいのです☆
ですから、話してくれないから、
私のことなど、大して思ってないんだ！なんて...
絶対 思わないようにね......
電話占いヴェール所属：こうの
2010年7月 7日
...記憶...脳...
こうのです♪
（夏）⇒ 梅雨の束の間の 晴れ間から 夏の訪れを、感じるようになってきました。
お元気ですか？
ある心理学の先生の おっしゃっていた言葉です。
『イヤな想いでは、時間がたつと浄化され、良い想い出になる』
つまり、記憶が 想い出に変わるとき、記憶の中身は変化すると言うことです！
私達の、日常生活は、誰でも、 喜怒哀楽は、当然あります。
今 または 過去に イヤな想い出しかないと 思ってるあなた...★
大丈夫です！
もし、
（辛さから逃げたい。）
（どうして私だけが...こんなに、悲しくてツラい？）って、
理不尽に思える現実があるとしたら、逃げてもイイんじゃない？！
ただし、現実から目をそらして、背を向け すべて否定に入るのではなくて、
気持ちを切り替えることです...
イヤな事や現実が無くなる訳じゃない...
でも、記憶が薄れるなら...ネ...
方法としては、まず、寝ましょう!!(笑)
軽い昼寝でもOK?!!
私達の持ってる脳は、優秀なんです......
寝ることにより、
休めた脳は、自然に、リセットボタンを入れられる状態を作ってくれるそうです。
スゴくないですか？!!
次に、ゆっくり心のボタンを 切り替えること。
リセットした気持ちを 作るのです！
そして、これからの新しい記憶を、覚えて埋めていくようにする事...
過ぎてしまえば...過去になります。
リセットボタンを押したつもりで、嫌な感情を次の日まで、持ち越すのを、止めてみませんか..................
電話占いヴェール所属：こうの
2010年7月 1日
